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안녕하세요~ 문의하신 내용 답변드립니다. 처음에는 백미하고 20~30% 정도 섞어서 드시다가 입맛에 익숙해지시면 50%정도로 늘리시고 조금씩 함량을 늘려가시면 됩니다. 환자분 같은 경우에는 100% 잡곡으로 드시는것이 좋으시구요~ 아니시라면 본인 입감에 맞춰서 늘려가시면 됩니다. 감사합니다.
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처음에는 백미하고 20~30% 정도 섞어서 드시다가 입맛에 익숙해지시면 50%정도로 늘리시고 조금씩 함량을 늘려가시면 됩니다.
환자분 같은 경우에는 100% 잡곡으로 드시는것이 좋으시구요~
아니시라면 본인 입감에 맞춰서 늘려가시면 됩니다.
감사합니다.